Боли в мышцах

Причины болей в мышцах

• резкая или слишком интенсивная нагрузка
• вирусная инфекция, например, грипп
• травма мышцы, например, растяжение или разрыв
• переохлаждение.

Cимптомы миалгии

• боль и ломота в мышцах (рук, спины, ног, шеи и плеч);
• сильная боль, напряженность, ограниченная подвижность.

Что можете сделать Вы

Если вы получили травму, не напрягайте поврежденную мышцу в течение 1-2 дней.

Наносите противовоспалительный и снимающий боль бальзам, лосьон или мазь

Если не было травмы, можно сделать несколько упражнений на растяжку, но не переусердствуйте с ними.

Обратитесь к врачу, если боль не проходит в течение 5 дней, несмотря на принятые меры

Что может сделать врач

Исключить переломы и другие серьезные травмы. Назначить правильную терапию при необходимости (миорелаксант, сильное обезболивающее, кортикостероиды или нестероидные противовоспалительные средства). Направить вас к ревматологу, хирургу-ортопеду в случае необходимости.